En asitli meyve nedir? Yüksek pH değerinin, yani düşük asiditenin her zaman iyi bir tercih olmadığını göstermek için avokadoyu örnek olarak kullanmak istedik. Beslenme alışkanlıklarımızdaki yerini her geçen gün daha da sağlamlaştıran avokado, 6.6 pH değeriyle en yüksek pH değerine sahip meyvelerden biri. Asit olmayan meyveler nelerdir? Alkali diyet için önerilen meyveler: elma, kayısı, muz, böğürtlen, kiraz, hindistan cevizi, kuru üzüm ve kuru incir, greyfurt. Daha fazla makale… •21 Ocak 2022 Asit içeren gıdalar nelerdir? Asit oranı yüksek besinler: Mantar, pirinç, kuru meyve, maya, sirke, hardal, reçel, marmelat, bal, kakao, yapay tatlandırıcılar, tatlandırılmış meyve suları, çay, kahve, peynir, süt, kabuklu…
Yorum Bırak